Tamme

Tankar, åsikter och idéer

  • #Blogg100
  • Kajak
  • Instagram
  • Blog
  • Who’s this guy?
  • Home

Oct 14 2013

Working out

20131014-192646.jpg

Foto: www.happymtb.org

Få saker passar så bra för att jag ska få ny energi som att röra mig utomhus. På hjul, i liten kajak eller på långa skenor över frusna isar. Bilden ovan är från Hammarby Hill XC för några veckor sedan. Några mil i Nackaresevatet inklusive en stollegrej som att ta sig över Hammarbybacken. Den är hög och brant på väg uppför och rolig nerför.

Kombinationen av frisk luft och ansträngning funkar extremt bra för mig. Konstigt bara att det ska vara så svårt att planera in tid för det.  Oavsett årstid och väder är det alltid bättre ute.

Written by Mikael Tamme · Categorized: Biking, iceskating, kayaking, outdoor, Photography, sports, Träning 2013

Feb 27 2013

Lervik 2013-02-27

20130227-103156.jpg

Härlig rörlighetsrunda idag. Cykeltur på omväxlande snö, is, sand och asfalt. Lagom spännande emellanåt, nittiograders kurva på våt is är knivigt 😉 Det är en ynnest att få bo fem minuter ifrån allt det det här. Life is good!

I eftermiddag blir det kanske en sväng på långfärdsskridskor också.

Written by Mikael Tamme · Categorized: outdoor, Photography, Träning 2013 · Tagged: #blogg100

Feb 15 2013

Nakenchock – våren är här

Äntligen är våren här, inga mer långkalsonger, hoppas jag. Nakenchocken var känslan när snön kröp in under byxorna när jag forcerade ett snöfyllt dike. Chock med kall snö mot naket ben. Riktigt bra merinounderkläder är annars en fröjd att ha på sig. Funkar faktiskt med långbent även på sommaren. De håller bra, ingen dålig doft och är väldigt sköna. Däremot är jag lite skeptisk till att ull värmer när det är vått. Jag vill nog påstå att det är mer riktigt att säga att det inte kyler lika mycket som till exempel bomull men värmer, nej!

Dagens rörlighet blev rask promenad istället för cykeltur. Tror att det börjar ge lite effekt på konditionen nu. Jag är inte riktigt lika död när jag är uppe på toppen. Utan att ha min pulsklocka på mig känns det också som att både medel och maxpulsen ligger lägre än vid årsskiftet. Det är skönt att det gett resultat just för att det inte var syftet med projektet #träning2013. Syftet var ju att få in rörlighet i vardagen med målet att börja planera in en timmes rörlighet varje dag. Inte som annars att jag har tränat när jag hunnit eller lusten fallit på.

#blogg100 fortskrider. Nu försöker jag förstå hur Google Analytics funkar. Har pillat in en kodsnutt på startsidan. Får se vad det ger.

 

Written by Mikael Tamme · Categorized: clothing, outdoor, Träning 2013 · Tagged: #blogg100, #träning2013, merino

Feb 14 2013

Ett hål mindre

20130214-172727.jpg
Noterar med glädje att jag behöver spänna bältet ett hål tightare. Även ockulärbesiktning av högst partisk bedömare vittnar om samma resultat. Mitt projekt dagens rörlighet eller #träning2013 verkar ha gett lite resultat hittills. Bra!
Det känns särskilt bra att jag än så länge inte börjat träna i egentlig mening utan helt enkelt rör mig mer. En timme om dan för att vara exakt och framförallt för att det är kul och skönt. Framåt vårkanten kan det kanske bli lite mer av träning eller så fortsätter jag bara att ha kul.
Det ska bli skönt när isen ger sig och jag kan börja paddla igen. Undrar lite hur det ska gå då eftersom min specialdistans är 1200 meter fikapaddling? Tiden får utvisa det.

Written by Mikael Tamme · Categorized: Träning 2013 · Tagged: #blogg100, kajak, paddling, sea kayak

Feb 13 2013

Lycka är snö och hästbajs

20130213-154018.jpg
Är man en liten dvärgschnauzer då är livet enkelt. Mat med jämna mellanrum, sova mycket på en ryamatta och bli kliad. Det räcker långt. När andan faller på för husse och det blir skogspromenad är dagen räddad. Springa runt i skogen och nosa, spåra och pinka på allt som känns viktigt. På vintern är det lite extra härligt med all snö. Dagens rörlighet gick längs en ridstig och bjöd följaktligen på den välkända delikatessen hästbajs. Det smakar förmodligen gudomligt. Ser ut så när hunden kastar sig efter det och dyker under snön för att hitta läckerbitarna.
Hon vet att jag inte delar hennes förtjusning så hon är kvick för att jag inte ska hinna mota bort henne. Ungefär lika står det i matchen mellan hund och husse. Jag tycker dock att vinterns småsnaskande är lite fräschare än sommarens delikatess, soltorkad mördarsnigel! Obeskrivligt äckligt men förmodligen det bästa hundeländet vet. Där gäller det att vara uppmärksam på promenaden annars blir det gärna några små solbadare. Yuck! Tur man inte är hund 🙂

Written by Mikael Tamme · Categorized: outdoor, Träning 2013 · Tagged: #blogg100

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • Next Page »

Det här är jag

Projektleder, paddlar, marknadsför och kommunicerar. Utbildar, skriver och har provkört lastbilar och bussar. Optimistisk, förändringsglad och nyfiken. Utveckling och förnyelse är bra saker. Read More…

Blogg100 - Ett inlägg om dagen i 100 dagar

Add me to Feedly

follow us in feedly

Twitter


    Notice: Undefined variable: id_str in /data/3/f/3f766498-335f-4250-972b-b827e5a37f3a/tamme.se/public_html/wp-content/plugins/genesis-latest-tweets/lib/xhtml-widget.php on line 125

    Notice: Undefined variable: created_at in /data/3/f/3f766498-335f-4250-972b-b827e5a37f3a/tamme.se/public_html/wp-content/plugins/genesis-latest-tweets/lib/xhtml-widget.php on line 128

    Notice: Undefined variable: created_at in /data/3/f/3f766498-335f-4250-972b-b827e5a37f3a/tamme.se/public_html/wp-content/plugins/genesis-latest-tweets/lib/xhtml-widget.php on line 129

    Notice: Undefined variable: created_at in /data/3/f/3f766498-335f-4250-972b-b827e5a37f3a/tamme.se/public_html/wp-content/plugins/genesis-latest-tweets/lib/xhtml-widget.php on line 130

    Notice: Undefined variable: text in /data/3/f/3f766498-335f-4250-972b-b827e5a37f3a/tamme.se/public_html/wp-content/plugins/genesis-latest-tweets/lib/xhtml-widget.php on line 135

    Notice: Undefined variable: text in /data/3/f/3f766498-335f-4250-972b-b827e5a37f3a/tamme.se/public_html/wp-content/plugins/genesis-latest-tweets/lib/xhtml-widget.php on line 136

    Notice: Undefined variable: text in /data/3/f/3f766498-335f-4250-972b-b827e5a37f3a/tamme.se/public_html/wp-content/plugins/genesis-latest-tweets/lib/xhtml-widget.php on line 137
  • Just now
  • http://www.twitter.com/mtamme

Social Icons

  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter

“Whenever I find myself growing grim about the mouth;
whenever it is a damp drizzly November in my soul;
whenever… it requires a strong moral principle to prevent me from deliberately stepping into the street and methodically knocking people’s hats off – then I account it high time to get to sea as soon as I can.”

Herman Melville, Moby Dick,

Creative Commons-licens
Detta verk är licensierat under en Creative Commons Erkännande-Ickekommersiell-IngaBearbetningar 3.0 Unported Licens.

Copyright © 2025 · Altitude Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in